Trygve Seim wurde am Jazzkonservatorium in Trondheim ausgebildet. Seit 1992 arbeitet er hauptberuflich als Musiker, Komponist und Arrangeur. Trygve Seim hat als Komponist, Bandleader oder Co-Bandleader über 20 Alben beim renommierten deutschen Plattenlabel ECM Records veröffentlicht.

Mit seiner Lyrik, seinen starken Themen und seinem Sinn für fortwährende melodische Erfindungsgabe präsentiert sich das Album des norwegischen Saxophonisten Trygve Seim schnell als Klassiker. Das Thema der Hingabe zieht sich durch Seims Album „Helsinki Songs“, eine Sammlung von Stücken, die größtenteils in der finnischen Hauptstadt komponiert wurden und in viele Richtungen Hommagen ausstrahlen. Hier finden sich Songs, die sich auf Igor Strawinsky und Jimmy Webb beziehen, Stücke, die jedem der begabten Bandkollegen von Seim gewidmet sind, und Melodien, die indirekt vor Ornette Coleman und Bill Evans den Hut ziehen.

Die meisten Songs von Helsinki Songs (einschließlich des Titelsongs Helsinki Song) entstanden während Seims zahlreichen Schreibaufenthalten in der Wohnung des finnischen Komponistenverbandes in Helsinki. Darüber hinaus bilden die Wohnorte der Quartettmitglieder eine geografische Achse mit Helsinki als Mittelpunkt, und Seim spielt seit über 20 Jahren mit einer Reihe finnischer Musiker zusammen – es begann 1996 mit Edward Vesala, und nach dessen Tod einige Jahre später arbeitete Vesalas ehemalige Musikerkollegin und Ehefrau Iro Haarla mit Seim zusammen. Darüber hinaus hat Seim mit vielen anderen finnischen Musikern gespielt, darunter Samuli Mikkonen und Markku Ounaskari.

Das Quartett spielt durchweg hervorragend, mit herausragenden Soli von Bandleader Seim und Pianist Kristjan Randalu. Helsinki Songs wurde im Januar 2018 im Rainbow Studio in Oslo aufgenommen und von Manfred Eicher produziert.